Merawat Zilan Saat Demam

Demam adalah pertanda bahwa tubuh anak sedang melawan penyakit. Menurut referensi yang saya baca, daripada sibuk menurunkan panasnya lebih baik fokus membuat anak merasa nyaman ketika demam.

Tapi tetap saja, sebagai Ibu kita gak tega saat anak demam sampai diatas 38, karena anak menjadi tidak nyaman dan tidak nyenyak tidur. Buat saya sih, menurunkan demam salah satu cara membuat anak nyaman juga.

Ketika Zilan demam, saya selalu langsung kasih obat penurun demam. Biasanya selalu ada stok 2 jenis,  jenis paracetamol, jika demam tidak turun juga, maka selanjutnya saya kasih ibuprofen (sesuai petunjuk dokter yaa. Ibuprofen boleh diminum bayi diatas usia 6 bulan).

Berikut ini beberapa hal yang saya lakukan saat Zilan demam dan ampuh membuat lebih nyaman.

1. Balur minyak kutus-kutus disepanjang tulang ekor, dada, belakang telinga, kaki, dan tangan.

Minyak kutus-kutus ini udah kaya obat andalan kami sekeluarga, karena cocok banget dan multifungsi. Benar-benar meredakan dengan cepat untuk luka memar, nyeri sendi, pegal-pegal, dan kena gigitan serangga.

Saat Zilan demam bener-bener bikin Zilan nyenyak bobo, karena bisa bikin badan enakan apalagi biasanya anak demam itu badan nya kayak gak enak pegal gitu kan.

2. Pastikan tidak kekurangan Cairan

Setiap kali anak sakit pasti nafsu makan nya akan menurun. Pastikan kasih cairan yang banyak. Kalau saya malah mengurangi kasih Zilan susu, kasih banyak air putih dan jus buah.

3. Peluk dan gendong

Maaaak, buat anak ini adalah segalanya terutama untuk bayi. Saat demam, bayi bisa minta gendong semalaman karena hanya bisa tidur nyenyak saat dipeluk dan digendong ibunya. Waktu Zilan usia 9 bulan demam, sampai tidur sambil duduk. Itupun kadang Zilan gak nyaman jadi harus diayun-ayun. Biarkan suami tidur nyenyak, gak usah iri Mak hahaha. Besok paginya, minta suami gantian jaga anak dan Emak bisa istirahat. Karena saat ini kami tinggal di Korea, tidak ada keluarga yang bisa membantu jadi Paksu selalu izin tidak nge-Lab saat anak sakit. Alhamdulillaaah... pertolongan yang sangat berarti buat saya. 

3. Buatkan makanan kesukaan

Mamak pasti tau kesukaan makanan anaknya, saat sakit keluarin semua jurus biar anak lahap makan. Zilan tiap sakit gak pernah turun berat badan karena tetap makan lahap hehee. Zilan suka bubur ayam, bubur sumsum, roti santan, pokoknya semua yang lembut-lembut karena Zilan males ngunyah saat sakit.

4. Pakai baju yang nyaman.

Hindari pake baju yang menumpuk karena bikin anak gak nyaman. Boleh pakai AC tapi sesuaikan suhunya. Pastikan sirkulasi udara ruangan yang baik, gak pengap dan tetap sejuk.

5.Banyak istirahat

Batasi aktifitas keluar ruangan atau fisik yang berlebihan, kasih stimuasi agar anak bisa banyak istirahat. Biasanya akan banyak membaca buku.

6. Ganti baju anak dengan teratur. Saya biasanya gak memandikan anak saat sakit, tapi lap badan anak secara teratur jadi tetap segar.

7.Mamak harus sehat

Jangan panik Mak, tetap tenang, minta Paksu gantian menjaga anak. Saat anak tidur, usahakan ikut tidur juga. Biasanya kaki dan tangan anak menjadi dingin saat demam, jangan khawatir itu hal wajar. Aku gak kompres Zilan saat demam karena anaknya gak nyaman dan menolak.

Penting !

Segera ke dokter kalau :

1. Anak lemah dan lemas, tidur terus sampai susah dibangunkan

2. Demam anak sampai 40

3. Anak kejang

4. Ada indikator anak dehidrasi

5. Anak sesak napas

6. Muntah-muntah setelah minum obat. Zilan pertama kali demam, setiap kali minum obat selalu muntah hebat dan lemas, langsung diare juga, ternyata Zilan ada alergi antibiotik.

Sampai anak usia 3 tahun, biasanya anak sering sakit konon sedang membentuk imun tubuhnya. Kuncinya SABAAARRRR... selalu tanamkan this too shall pass, semua akan terlewati. Semangattttt !!!

Referensi : Gayatri Riescha Puri. 2018. "101 Perawatan Bayi".